salut a tous je vais m'attaquer a mon noyau qui fait 2mm en spatule 12 au patin 2.5 en talon sachant qu'ils sont en 193 et que je pese 100kg .ma question concerne la longueur de 12mm sous le patin que je dois laisser .si vous pouviez m'aider avant que je fasse n'importe quoi ca serait sympa merci d'avance.